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いま話題のストレッチ
従来のストレッチよりも数倍効果的なストレッチ方法です。
これを行うことで身体のバランスが整い凝りをほぐすのに期待できます。

自宅や職場で手軽にできる筋膜リリース。

ぜひ始めてみてください。


筋膜リリースとは?
筋膜は筋肉を包んでいる膜で身体全体にはりめぐらされています。

日常的に長時間同じ姿勢を続けていると筋膜が癒着してしまい血流やリンパの流れが滞ってしまいます。

その癒着した筋膜をほぐして本来の状態に戻すのが「筋膜リリース」です。
ストレッチのようにある一定の方向に伸ばすのではなく、筋膜をさまざまな方向に解きほぐしていくことで筋肉が柔軟性を取り戻していきます。



「おすすめポイント」
(1)ローラーパーツ:9個のパーツがそれぞれ独立して動き身体の形状に沿い回転します。

(2)持ち手:すべりにくい素材で太すぎず細すぎず持ちやすい形状です。

(3)長さ:背中もセルフケアできる十分な長さです。
首・肩・背中・胸・腰・腕・太もも前裏・ふくらはぎ・足裏など全身に使用できます。

(4)耐久性:ロー

商品コード2b6i3sd4hi
商品名マッサージローラー 筋膜リリース フォームローラー マッサージ スティック ストレッチ 3カラー ブラック
ブランドSCGEHA
カラーブラック
商品仕様・いま話題のストレッチ「筋膜リリース」。従来のストレッチよりも数倍効果的なストレッチ方法です。これを行うことで身体のバランスが整い凝りをほぐすのに期待できます。自宅や職場で手軽にできる筋膜リリース。ぜひ始めてみてください。・筋膜リリースとは? 筋膜は筋肉を包んでいる膜で身体全体にはりめぐらされています。日常的に長時間同じ姿勢を続けていると筋膜が癒着してしまい血流やリンパの流れが滞ってしまいます。その癒着した筋膜をほぐして本来の状態に戻すのが「筋膜リリース」です。ストレッチのようにある一定の方向に伸ばすのではなく、筋膜をさまざまな方向に解きほぐしていくことで筋肉が柔軟性を取り戻していきます。・「おすすめポイント」(1)ローラーパーツ:9個のパーツがそれぞれ独立して動き身体の形状に沿い回転します。(2)持ち手:すべりにくい素材で太すぎず細すぎず持ちやすい形状です。(3)長さ:背中もセルフケアできる十分な長さです。首・肩・背中・胸・腰・腕・太もも前裏・ふくらはぎ・足裏など全身に使用できます。(4)耐久性:ローラーの中心部にはステンレス芯棒が入っていて耐久性も十分です。・長時間のデスクワーク・パソコン操作・車や電車での長距離移動・スポーツの後・スマホ操作の後など、場所を選ばずセルフマッサージでリフレッシュできます。あえて時間をとることなく、テレビを見ながら、音楽を聴きながら、リラックスタイムに「ながらストレッチ」おすすめです。・「サイズ」長さ:約44cm 重さ:約300g
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オレンジパープル
2021/06/10 07:31#0d6ba809adbc3bbc06f99d9e30d3b9b75214419d




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新型コロナウイルス感染症に対する院内体制の強化 及び 一般診療の縮小について

 当院では、新型コロナウイルス感染症に対する診療を最優先とすることとし、コロナ専用病床の増床や人員の重点配置等、院内の体制を強化しております。これに伴い、一般診療を縮小しております。
 患者さん、関係機関の皆様にご迷惑をおかけいたしますが、現下の状況を踏まえ、ご理解とご協力いただきますようお願い申し上げます。

2021年6月21日

 現在、新型コロナウイルス感染症のお問い合わせや予約変更の連絡の急激な増加により、お電話が繋がらない状況が続いており、ご不便、ご迷惑をおかけしております。
 大変申し訳ございません。
 なお、お電話の際は、氏名、患者ID、用件を簡潔に電話交換手にお伝えいただけると対応がスムーズです。(当院へかかられたことがある方はお手元に診察券をご用意ください。)

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予約時間:月〜金 9:00〜17:00
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